妊娠から出産、授乳期と断乳に飲用できるハーブティー

Herbal Database〔ハーブティー薬草データベース〕
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美容と健康と安全の知識 スポンサーリンク
子宮の病気・・・子宮内膜症、子宮筋腫、子宮頸がんなど
妊娠・出産のハーブ・・・妊娠出産から断乳までのハーブ
PMS(生理前症候群)・・・身体的、精神的症状を示す症候群
生理痛(月経困難症)・・・月経時に下腹部痛、腰痛などの疼痛
更年期障害・・・憂うつや情緒不安定の精神症状を引き起こす
母乳・・・子を育てるため乳房から分泌する白色で不透明の液体
美白美肌・・・女性の美の基本となるお肌の健康

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妊娠・出産を快適に過ごす為のハーブ(Herbal tea)・・・ご質問・お問い合わせ  
妊婦 ラズベリー・・・妊婦全般
 子宮収縮作用が有ると言われているので妊娠初~中期の飲用は医師と要相談。
 正期産(37w~)になり胎児に問題が無ければ安心して飲用できます。
 欧米では、【妊婦のティー】Pregnancy teaとして広く知られております。
つわり キャットニップ・・・不眠
 つわりの軽減、つらい不眠をリラックスする作用により安眠に導く。
メリッサ・・・不安
 精神的な不安や頭痛、動悸に飲用する。つわりや腸のガス抜き(駆風)に使用する。
ジンジャー・・・風邪
 胃のむかつきや吐き気がするときに飲用する。体を温めて風邪予防。多量使用は避けること。
ペパーミント・・・気分転換
 清涼感あふれる芳香は気分をリフレッシュしてくれ、胃痛、消化不良、吐き気などを予防する。
流産予防 レディースマントル
 子宮を安定させて流産予防。出産のときは陣痛を促し、産後の回復を助ける働き
妊娠中の
諸症状
エルダー・・・風邪・インフルエンザ
 粘液や粘膜を掃除して気道の通りを良くし、特に風邪・インフルエンザの予防に。
ローズヒップ・・・疲労回復、風邪予防
 ビタミンCを豊富に含んでいて疲労回復と免疫力の強化や妊娠中の栄養補給に。
ハイビスカス・・・疲労回復、便秘
 ビタミンCやクエン酸、リンゴ酸が豊富、美容や疲労回復に有効。便秘解消に安心して飲用できる。
カモミールジャーマン・・・保温、不眠
 足のむくみが気になる時や、リラックスに、体を温めるので冷え性や不眠などに、
菊花・・・頭痛、目の疲れ
 眼精疲労、頭痛・片頭痛などに良いノンカフェインの少し苦味があるハーブ。
リンデン・・・不眠、精神安定
 不眠(寝付きの悪い)、神経緊張、心身疲労、浮腫冷え性などに使える飲みやすいハーブ。
スカルキャップ・・・精神安定
 イライラ・不安など精神が不安定なときに感情を抑える、不眠、ノイローゼ、頭痛など
出産 ラズベリー・・・陣痛軽減
 出産前に飲むと子宮と骨盤の筋肉を強くして妊婦の負担を軽減し陣痛促進 による安産を促す。

美用と健康を追求することは、生活を豊にする スポンサーリンク
アロマセラピー・・・精神的な癒し、安心、心の安定
美白美肌・・・女性の美の基本となるお肌の健康
エステティック・・・痩身や脱毛、美白などの全身美容術
豊胸(バストアップ)・美乳・・・バストが悩みの女性は多い
プラセンタ・・・美白などお肌にとっての大切な栄養素
ポリフェノール・・・植物に含有され、約5000 種以上ある
エストロゲン・・・女性の健康・美容・生活に必要なホルモン

妊娠・出産を快適に過ごす為のハーブ・・・・・
通乳
お乳の出を
良くする
タンポポコーヒー・・・ノンカフェイン
 お乳の出が良くなり乳腺炎などの予防になる。ゆるい下剤、利尿作用があります。
アニス・・・病気予防、ノンカフェイン
 乳分泌不足、の改善やホルモンの調整と腸のガス抜き(駆風)、呼吸器系の病気予防
ネトル・・・アレルギー
 通乳作用とつらい花粉症アトピーのアレルギー症状と貧血を改善する。
フェンネル・・・通乳
 乳分泌不足の解消や腸の蠕動運動促進による便秘の改善、腸のガス抜き(駆風)をする。
シャタバリ・・・葉酸
 お乳の出をよくしてくれる。妊娠中の栄養補給、流産予防や免疫力の向上。成分に葉酸を含む
産後の回復 ラズベリー・・・お腹を早く元通りにする。
 妊娠中の子宮筋を正常に保つ働きがある。産後の子宮や骨盤を早く元に戻しお腹をすっきりさせる
断乳 セージ
 ひどく痛む胸の張りに母乳分泌抑制作用による改善。歯肉炎、口内炎、口腔粘膜の炎症飲用する。
注意事項 ・妊娠中の飲用注意、多量摂取などと挙げられているいますが、飲用して体調を
 ひどく崩して妊娠に悪影響を及ぼしたという事例はないようです。
 ただし妊娠初期(3ヶ月間)は飲用は避けた方が良いと思われます。
・妊娠中には注意が必要なハーブなどを、濃く入れて薬効成分が多く抽出されている状態で
 通常の範囲を逸脱して多量に、摂取すると安全性を保障できないということです。
・各サイトでは、安全、注意又は禁止など、何が正しいのは解らない場合があります。。
 これらは、世界中で報告される極めて特異な症例などを参考にしています。
 消費者には、1例でも問題が報告されれば告知しなくてはなりませんが、通常の使用では
 健康被害はないと説明しなくてはいけないのですがほとんど記載していません。
・サイトの運営側の問題として、資料をコピー張り付けで作成しているため注意事項の原因と
 その症例の特定が出来ていない。問い合わせに適切な対応が出来ないので
 特に妊娠中に関しては、安易に注意、禁止などを記載することになる。
・正確な資料、情報を蓄積しているサイトを見つけることも大切です。
購入資料 ハーブ(Herbal tea)専門店 【百華茶苑】

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著者のブログの紹介
薪ストーブを楽しむ 薪ストーブ生活の良さ、楽しさ更に大変なところなど紹介
半坪菜園 畳一枚分(半坪)の大きなプランターのような畑を作り栽培している
年輪・木目の木工 廃棄される樹木の年輪・木目を活かした木工
ハーブ・薬草とは オリジナル画像を使用してわかりやすくまとめたブログ
著作者の木工作品を委託販売しているサイト
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ハーブティー専門店【百華茶苑】 オリジナルブレンド〔ハーブ、薬草〕
A-1(ダイエット) A-2(美 肌) A-3(アレルギー) A-4(病気予防) A-5(糖 尿)
B-1(血 圧) B-2(不 眠) B-3(女性ホルモン) B-4(眼精疲労) B-5(蓄膿・歯周病)

ハーブティー専門店【百華茶苑】 目的別商品〔ハーブ、薬草〕
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